Плоскостопие во время беременности
(Приобрести или избавиться?)
Очень многие женщины замечают, что именно после родов или спустя некоторое время (около года), резко увеличивается размер обуви. И не удивительно, ведь во время беременности увеличивается вес, и одновременно размягчаются все ткани стоп. Возможно, у вас до беременности не было плоскостопия, но оно возникло при беременности и стало причиной боли в ногах. А если было еле заметным, то усугубилось.
Болят стопа и голень. От степени плоскостопия зависит характер болей, которые могут быть ноющими, колющими, режущими и т.д., а также периодическими или постоянными. Для того чтобы понять, почему плоскостопие может возникнуть во время беременности, следует обратиться к анатомии. Кости стопы располагаются таким образом, что образуют свод, который амортизирует толчки при ходьбе, беге и прыжках. Связки помогают удерживать многочисленные кости стопы в таком положении, чтобы она не уплощалась под действием массы тела. Во время беременности все соединительные ткани «размягчаются». Связки становятся более эластичными и податливыми, ухудшается и их функция – удержание костей в правильном положении. Кроме того ваш обычный вес увеличивается на 8- 12 кг, что тоже создает дополнительную нагрузку. Уплощения, которые были до беременности, не размягчаются, а, наоборот, ещё больше уплотняются и увеличиваются, по той простой причине, что гормоны просто не могут достичь рецепторов ввиду склерозирования капилляров. Внутри уплощения все ткани, « склеены» так, что ни кровь, ни лимфа не могут пройти, а близлежащие сосудики « засоряются» и так же склеиваются с этим уплощением. Таким образом, уплощение становится ещё больше и плотнее. К концу беременности проблема плоскостопия усугубляется. А после родов связки сами становятся твёрже, и работать с ними становится гораздо труднее. При нарушении функции стопы увеличивается нагрузка практически на все суставы. Очень важно знать, что во время беременности даже незаметные до этого болезни, начинают очень быстро развиваться.
Почему такое огромное внимание уделяется плоскостопию, даже в армию не берут? Да потому, что «рушится» весь скелет. От пят до макушки. Представьте на секунду, что у вас исчезли все амортизирующие связки в стопах, коленях, в тазобедренной кости, и между каждым позвонком. Так, как нагрузка падает на все эти суставы одновременно. При каждом шаге «стукаются» между собой каждый скелетный сустав, заключительный удар приходится на голову и вызывает сотрясение мозга. Это невыносимые боли всех суставах от пят до головы. Человек и шага не может сделать без «связочной амортизации». Даже небольшое уплощение стопы вызывает неприятное ощущение – боль в стопах, спазмы в стопах и голеностопном суставе. Эти уплощения никак не лечатся традиционной медициной. А при особом ручном воздействии - рассасываются. Связки стопы становятся эластичными упругими, т.е. здоровыми. А, учитывая действие гормона релаксина у беременных, рассасывание происходит менее болезненно и более интенсивно. Не упускайте эту возможность. Один сеанс, на одной стопе может продолжаться от 30 минут и до 2х часов. А курс от 1го до 5 сеансов.